«El verdadero yoga no trata de la forma de tu cuerpo, sino de la forma de tu vida. El yoga no se realiza, se vive. Al yoga no le importa qué has sido; le importa la persona en la que te estas convirtiendo.»
Aadil Palkhivala.
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Mensualidad de yoga
Clases regulares de hatha yoga en Colina incluye practica física, para trabajar el cuerpo fortaleciéndolo, mejorando la flexibilidad y la postura corporal. Además, meditación y respiración consciente para mejorar la concentración y llevar a la mente a estados de calma.
La duración de la clase es 1 hora y 15 minutos.
Los horarios son lunes y miércoles de 19:30 a 20:45 horas. En Villa Puerta Norte. Colina. Región Metropolitana
Es una sesión donde nos reuniremos una vez al mes para conversar acerca de alguna temática que al consultante le gustaría trabajar o recibir ayuda en su proceso de autoconocimiento.
Se integra terapias holísticas complementarias como flores de Bach, lectura de oráculo, medicina de las plantas- herbolaria, aromaterapia, entre otras.